.

    نهایت         حقیقت



     



نام و شهرت : ماسوتاتسو اویاما

سبک : کیوکوکشین کاراته

                            تاریخ تولد : 27 جولای 1923 برابر 4 مرداد 1302

محل تولد : کره

تاریخ فوت : 26 آوریل 1994 برابر 6 اردیبهشت 1373

                                                      علت فوت : سرطان ریه


زندگی نامه ی سنسی نبی زاده

بیوگرافی سنسی مجید نبی زاده :

سنسی مجید نبی زاده نماینده سبک کیوکوشین کان خراسان شمالی دارای کمربند مشکی دان 3 در سال 1355 در شهرستان شیروان به دنیا آمد.

ایشان در سن 15 سالگی شروع به انجام هنرهای نمود ایشان ابتدا حدود 1 سال زیر نظرسنسی قاسم اسدی عضو تیم ملی جودو به ورزش جدو پرداخت.



و بعد از تعطیل شدن کلاس جودو سنسی نبی زاده زیر نظر سنسی محمد جانعلی زاده به فعالیت در رشته ی کاراته ایشین ریو پرداخت و تا ۲۳ سالگی در این سبک فعالیت داشتند و پس از اینکه سنسی محمد جانعلی زاده سبک خود را تغییر داده و به سبک وادوکای روی آوردایشان هم سبک استاد خود را ادامه داده و موفق به اخذ درجه دان ۲ وادوکای از ایشان شدند.



اما با توجه به علاقه ای که سنسی نبی زاده به سبک های آزاد داشت به کیوکوشین کاراته ماتسویی زیرنظر شیهان پورحسن در مشهد مقدس روی آورد.ودر این سبک موفق به اخذ دان ۳ از ایشان شدند.



و در نهایت تغییر سبک داده و به سبک کیوکوشین کان زیر نظر شیهان دانشور پرداختند.

ودر حال حاضر نماینده سبک کیوکوشین کان خراسان شمالی  می باشند.

تخصص اصلی سنسی در سلاح های سردخصوصا نانچیکوی تک و دوبل.

کاتاهای کیوکوشین

taikyoku sono ichi

taikyoku sono ni

taikyoku sono san

sokugi taikyoku sono ichi

sokugi taikyoku sono ni

sokugi taikyoku sono san

pinan sono ichi

pinan sono ni

pinan sono san

pinan sono yon

pinan sono go

sanchin no kata

yantsu

tsuki no kata

gekisai dai

 

برای دانلود کاتای مورد نظر روی آن کلیک کنید.

نظر یادتون نره!!!

اصطلاحات داوری در کیوکوشین





ایپون=یک امتیاز کامل

آکا=قرمز

آوازاته=جمع بستن

اوتاگانی ری=احترام به هم دیگر

تسوکامی=چنگ زدن با دست

جیو=آزاد

جی کان=وقت نگه دار

چوریتسوفومی=مساوی ـ برابر

دوجو شیای=مبارزه داخل باشگاه

سوکو=اعلام شروع مجدد مبارزه

شوشین=داور وسط

شیکاک=اخراج از مبارزه

شیمبان=هیئت ژوری

شین بای=هیئت تجدید نظر نهایی

آکوشو=دست دادن بعد از مبارزه

کی کن=غیبت کردن حریف در مسابقه

میزو=ندیدیم

واکاری ماس کا=آیا متوجه شدید؟

هاجیمه=شروع

های واکاری ماس=متوجه شدم

هانته=اعلام رای نهایی

آی اوچی=مساوی ـ برابر

ان چوسن= وقت اضافه درمبارزه

آکوشو=دست دادن

اوتاکای=همدیگر

تایکو=طبل بزرگ

جوکای=از تاتمی خارج شدن

جن تن=خطای متوسط

چوئی=خطای کم

چی گامی=گرفتن ـ چسبیدن

زوت سوکو=ضربه به سر حریف

سوزوکته=ادامه دادن در مبارزه

شوشین نی ری=احترام به داور وسط

شیمبان چو=سرداور مسابقه

شیمبانی=داوران

شیای=مسابقه

شیای شوریو=اتمام مسابقه

کاچی=برنده در مسابقه

وازاری=نیم امتیاز

واکاری ماسن=خیر متوجه نشدم

هانسوکو=خطا

هاتا=پرچم

هی کی واکه=مساوی ـ برابر

آناتا=شما                                                                    

تای شو =کاپیتان تیم

تی = انتها

جوو=نرمی ـ لطافت

چوتومته =یک لحظه صبر کن

چی کارا =قدرت

دوزو=خواهش می کنم

دنشو=اسناد ـمدارک رسمی

اوشی مای =فاصله ی متوسط

اوشیرو کوسای =پا را پشت پای دیگر گذاشتن

آروکو =قدم زدن

اونه گایشی ماس = از شما می خواهم

آئی ساتسو =سلام – درود

آتاتام = گرم کردن

تومای =فاصله ی بلند

دوجو کان=فرامین داخل سالن تمرین

سویو کاناری تو=ما قوی هستیم

شیزن=وضعیت طبیعی

آاکو=نفس نفس زدن

آکی رو =گیج شدن

بوکو=وسایل حفاظتی

توری=حمله کننده

تنیتی=رابطه ی بین شاگرد و استاد                 

تای سو=نرمشها ـتمرینات مقدماتی

جوسکی=جایگاه افتخاری

جی سن=مبارزه ی واقعی

چی مای=فاصله ی کوتاه

چی کارا نو کیو جاکو=روش استفاده از قدرت

دوتوکو=تعهد اخلاقی

سای یونارا=خداحافظ

سومو=کشتی سنتی ژاپن

شی ئی بی چو=نماینده

شیمو سوکی=پاین ترین مکان در باشگاه

شین گو کی یو=تنفس عمیق

کان گی کو=تمرینات زمستانی

کن دو=هنر شمشیر زنی

کن باوا=شب بخیر

کیو کو کای = باشگاه مرکزی

کوبودو=راه و روش استفاده از سلاح

کی می=شما ـ تو

کن تو کا=مشت زن ـبوکسور

کساگا=زخم ـآسیب

گو=سختی ـسفتی

گان=صخره ـ تخته سنگ

نانامه=کج ـ غیر مستقیم

واتا کوشی = من هستم

هاراگیری=بریدن شکم

هاچی ماکی=پیشانی بلند

هاشی رو=دویدن

یو جیمبو=محافظ شخصی ـ بادی گارد

کامیزا=جایگاه مربی در کلاس

کاتانا=شمشیر

کام چی وا=عصر بخیر

کن نی شی وا=ظهر بخیر

کاه نوجو=او(او مونث)

کوداسای=خواهش میکنم

کیمونو= لباس رسمی ژاپنی

کی رو=بریدن ـ قطع کردن

کن تو=مشت زنی

کاکوتسو=پنهان کردن

گامی=افراد غیر ژاپنی

گتا=صندل چوبی ـ کفش چوبی

گائی کوتسو=اسکلت

می اوچی=نام خانوادگی

واتاشی=من

واشی=عقاب

هونبو=باشگاه مرکزی

هیتوکی=هدف ـ میت ضربه زنی

یاکوسوکو=قراردادی ـ قائده ـ قانون

ئی کی=نفس ـ دم

زندگی نامه کانچو هاتسو رویاما





کانچوهاتسو روياما در سال ۱۹۴۸ درسايتاما واقع درشمال توکيو متولد شد. وی که تحت تأثير محبوبيت روزافزون رزمی کاراته و کشتی گيران معروف در سراسر ژاپن قرار گرفته بود درسن ۱۵ سالگی به ايکبوکورو سفر کرد و به عضويت باشگاه افسانه ای ماس اوياما پيوست. جايی که کيوکوشين کاراته متولد شد. روياما در اين باشگاه که زادگاه کيوکوشين ماس اوياما بود تعليم يافت و يکی از معدود شاگردان سوسای بود که تقريبا از آغاز شکل گيری سازمان اوياما تا زمان مرگ وی در سال ۱۹۹۴ با مرحوم سوسای ارتباط تنگاتنگی داشت و رابطه خود را با وی حفظ کرد.

روياما در سن۲۵ سالگی قهرمان پنجمين دوره مسابقات سراسری کيوکوشين ژاپن شد وبعدها چارلز مارتين آمريکايی را که حدود سي سانتيمتر از وی بلندتر بود در اولين دوره مسابقات کاراته آزاد جهان ( بزرگان کاراته) در سال۱۹۷۵ شکست داد. البته اين قهرمان دست پرورده ماس اوياما در همين دوره مسابقات آزاد در مبارزه نهايی نتوانست به مقام نخست برسد وبا قضاوت داوران مسابقه مجبور شد به مقام دوم بسنده کند ومقام اول را به کاتسوکای ساتو واگذار کند.

روز بعد از اين دوره مسابقات تعدادی از مبارزين براي مداوای صدمات وارده در طول رقابت ها به بيمارستان رفتند و اين درحالی بود که روياما به تمرينات معمول خود پرداخت.

تمام کسانی که امروزه کيوکوشين کاراته را مي شناسند ،‌ مي دانند که اين سبک با «گدان» های قدرتمند شناخته شده است اما خيلی ها نمی دانند اين روياما بود که اين تکنيک را تا اين حد مشهور کرد. در واقع تمام مردم ژاپن شهرت «گدان» را به خاطر روياما می دانند چرا که شاهد مبارزه وی و چارلز مارتين در اولين دوره رقابت های جهاني کاراته بودند وديدند که روياما چگونه حريف خود را با گدان های قوی و پی درپی به زانو درآورد.


زندگی نامه شیهان دانشفر

شیهان داود دانش­فر نماینده سازمان جهانی و رئیس سبك كیوكوشین كان ایران و خاورمیانه كمربند سیاه دان 6 متولد 24 آذرماه 1344 در محله شمیران تهران به دنیا آمد.

كیوكوشین كای كان كاراته را در سال 1358 نزد استاد علی اكبر جمالی آغاز نمود و در سال 1363 موفق به كسب كمربند سیاه دان یك از فدراسیون كاراته ایران شد.

ایشان از سال 1364 تا سال 1377 به مدت 13 سال عضو تیم ملی كیوكوشین كای كان بود و  29 عنوان قهرمانی كشوری ، نیروهای مسلح ، بین المللی ، آسیایی و اروپایی در كارنامه درخشان فعالیت ایشان در مدت عضویت در تیم ملی به چشم می خورد.

شیهان داود دانش­فر 10 بار بطور مداوم  از سال 1367 لغایت 1377 قهرمان كشور شدند. در سال 1369 در اولین دوره مسابقات بین المللی تهران موفق به كسب 2 مدال طلا در اوزان 78+ كیلوگرم و وزن آزاد گردید.

در سال 1370 به همراه آقایان مجید حنایی و حسین حسین زاده عضو تیم اعزامی به مسابقات جهانی ژاپن شد.

در سال 1371 در مسابقات اروپایی كشور اوكراین موفق به كسب مدال برنز شد. (اولین مدال كسب شده در وزن آزاد برای ایران توسط ایشان بدست آمد.)

در سال 1372 تنها شركت كننده از ایران در مسابقات سراسری ژاپن با دعوت مرحوم سوسای اویاما در مسابقات شركت نمود.

در سال 1372 مسابقات آسیایی تهران كه مرحوم سوسای اویاما نیز حضور داشتند موفق به كسب مدال نقره (مقام دوم) شد.

در سال 1374 در مسابقات بین المللی ایران كه در چالوس برگزار شد مقام سوم این دوره از مسابقات را در وزن آزاد به خود اختصاص داد.

در سال 1377 در مسابقات آسیایی كشور گرجستان موفق به كسب مدال نقره این مسابقات شد. دراین مسابقات مهم ، شیهان دانش­فر یكی از قهرمانان با تكنیك و نامی جهان به نام قُربانف روس را شكست داد و به دلیل آسیب دیدگی نتوانست در فینال مسابقات شركت كند و سرانجام مقام دوم را كسب كرد.




در سال 1377 در مسابقات بین المللی كشور لبنان (بیروت) به مقا م سوم این دوره از رقابت ها دست یافت.

در اواخر سال 1377 شیهان دانش­فر با مسابقات قهرمانی خداحافظی نموده و هدایت تیم ملی كیوكوشین كای كان كاراته جمهوری اسلامی ایران را به عنوان سرمربی به مدت 4 سال بعهده گرفت كه حاصل آن قهرمانی تیم ملی ایران در مسابقات برونمرزی و بین المللی ایران ، كویت ، روسیه و كشور آذربایجان بود.

در سال 1999 به عنوان سرمربی تیم در مسابقات جهانی ژاپن شركت داشتند و این تیم بهترین نتیجه تاریخ مسابقات جهانی را به دست آورد.

در سال 1379 نماینده سازمان جهانی كیوكوشین كای كان ژاپن در كشورمان شد. و در سال 1381 پس از تشكیل سازمان جهانی كیوكوشین كان توسط كانچو هاتسو رویاما كه از قهرمانان و نوابغ كاراته جهان می باشد ، جزء اولین نمایندگان كیوكوشین كای كان بودند كه به سازمان كانچو رویاما پیوستند.

یشان در سال 2005 ( در سن 39 سالگی ) موفق به دریافت دان 6 از سازمان جهانی كیوكوشین كان توسط كانچو رویاما و همچنین فدراسیون کاراته جمهوری اسلامی ایران شدند.

حضور در كمپ میتسومینه ژاپن سال 1383

در اواخر سال 2005 در كمپ جهانی فوكوشیما در كشور ژاپن شركت نمود كه در پایان این كمپ در آزمون ارتقاء درجه كه توسط كانچو رویاما رئیس سازمان جهانی برگزار گردید ، موفق به كسب عنوان كیوشی شیهان گردید و مدرك جهانی كیوشی شیهان برای ایشان صادر گردید. مدرسین این كمپ عبارت از كانچو هاتسو رویاما ، فوكو كانچو هیروشیگه ، اوكازاكی شیهان ، كراماتو شیهان و استاد چینی (سان لی) بودند.

عناوین كسب شده در مسابقات بین المللی توسط تیم كیوكوشین كان كاراته ایران

سال 1383 :

كسب عنوان نایب قهرمانی مسابقات بین المللی كشور قزاقستان (آكتائو) دراین مسابقات كانچو رویاما حضور داشتند.مقام اول را تیم ژاپن و مقام سوم این مسابقات را كشور میزبان كسب نمود.

سال 1384 :

در سال 1384 یك تیم كامل (9 نفر) در مسابقات جهانی روسیه ( از جمهوری اسلامی ایران) در مسكو شركت داشتند كه مقام درخور توجهی به دست آوردند.

سال 1385 :

شركت نمودن تیم كیوكوشین كان كاراته جمهوری اسلامی ایران در مسابقات بین المللی كشور كره جنوبی و كسب عنوان قهرمانی این مسابقات توسط تیم كشورمان . 2 مدال طلا ، 2 مدال نقره و 2 مدال برنز.

كشور ایران برای اولین بار در تاریخ كیوكوشین به مسابقات كره جنوبی اعزام شد و بهترین نتیجه این مسابقات

( عنوان اول مسابقات) را به سرمربی گری شیهان داود دانش­فر كسب نمود كه از سوی كانچو رویاما ریاست سازمان جهانی مورد تشویق و تقدیر قرار گرفتند.

نتایج این مسابقات:

تیم ملی جمهوری اسلامی ایران ( مقام اول)

تیم ژاپن ( مقام دوم)

تیم كره جنوبی ( مقام سوم)

تیم اوكراین ( مقام چهارم)

تیم ایالات متحده آمریكا (مقام پنجم)

كسب این مقام در كشورمان بازتاب وسیعی داشت.

در سال 1385 شیهان داود دانش­فر از سوی رئیس فدراسیون كاراته جمهوری اسلامی ایران به عنوان سرمربی تیم ملی سبك های آزاد كاراته انتخاب شدند

یشان در سال 2005 ( در سن 39 سالگی ) موفق به دریافت دان 6 از سازمان جهانی كیوكوشین كان توسط كانچو رویاما و همچنین فدراسیون کاراته جمهوری اسلامی ایران شدند.

حضور در كمپ میتسومینه ژاپن سال 1383

در اواخر سال 2005 در كمپ جهانی فوكوشیما در كشور ژاپن شركت نمود كه در پایان این كمپ در آزمون ارتقاء درجه كه توسط كانچو رویاما رئیس سازمان جهانی برگزار گردید ، موفق به كسب عنوان كیوشی شیهان گردید و مدرك جهانی كیوشی شیهان برای ایشان صادر گردید. مدرسین این كمپ عبارت از كانچو هاتسو رویاما ، فوكو كانچو هیروشیگه ، اوكازاكی شیهان ، كراماتو شیهان و استاد چینی (سان لی) بودند.

عناوین كسب شده در مسابقات بین المللی توسط تیم كیوكوشین كان كاراته ایران

سال 1383 :

كسب عنوان نایب قهرمانی مسابقات بین المللی كشور قزاقستان (آكتائو) دراین مسابقات كانچو رویاما حضور داشتند.مقام اول را تیم ژاپن و مقام سوم این مسابقات را كشور میزبان كسب نمود.

سال 1384 :

در سال 1384 یك تیم كامل (9 نفر) در مسابقات جهانی روسیه ( از جمهوری اسلامی ایران) در مسكو شركت داشتند كه مقام درخور توجهی به دست آوردند.

سال 1385 :

شركت نمودن تیم كیوكوشین كان كاراته جمهوری اسلامی ایران در مسابقات بین المللی كشور كره جنوبی و كسب عنوان قهرمانی این مسابقات توسط تیم كشورمان . 2 مدال طلا ، 2 مدال نقره و 2 مدال برنز.

كشور ایران برای اولین بار در تاریخ كیوكوشین به مسابقات كره جنوبی اعزام شد و بهترین نتیجه این مسابقات

( عنوان اول مسابقات) را به سرمربی گری شیهان داود دانش­فر كسب نمود كه از سوی كانچو رویاما ریاست سازمان جهانی مورد تشویق و تقدیر قرار گرفتند.

نتایج این مسابقات:

تیم ملی جمهوری اسلامی ایران ( مقام اول)

تیم ژاپن ( مقام دوم)

تیم كره جنوبی ( مقام سوم)

تیم اوكراین ( مقام چهارم)

تیم ایالات متحده آمریكا (مقام پنجم)

كسب این مقام در كشورمان بازتاب وسیعی داشت.

در سال 1385 شیهان داود دانش­فر از سوی رئیس فدراسیون كاراته جمهوری اسلامی ایران به عنوان سرمربی تیم ملی سبك های آزاد كاراته انتخاب شدند


یشان در سال 2005 ( در سن 39 سالگی ) موفق به دریافت دان 6 از سازمان جهانی كیوكوشین كان توسط كانچو رویاما و همچنین فدراسیون کاراته جمهوری اسلامی ایران شدند.

حضور در كمپ میتسومینه ژاپن سال 1383

در اواخر سال 2005 در كمپ جهانی فوكوشیما در كشور ژاپن شركت نمود كه در پایان این كمپ در آزمون ارتقاء درجه كه توسط كانچو رویاما رئیس سازمان جهانی برگزار گردید ، موفق به كسب عنوان كیوشی شیهان گردید و مدرك جهانی كیوشی شیهان برای ایشان صادر گردید. مدرسین این كمپ عبارت از كانچو هاتسو رویاما ، فوكو كانچو هیروشیگه ، اوكازاكی شیهان ، كراماتو شیهان و استاد چینی (سان لی) بودند.

عناوین كسب شده در مسابقات بین المللی توسط تیم كیوكوشین كان كاراته ایران

سال 1383 :

كسب عنوان نایب قهرمانی مسابقات بین المللی كشور قزاقستان (آكتائو) دراین مسابقات كانچو رویاما حضور داشتند.مقام اول را تیم ژاپن و مقام سوم این مسابقات را كشور میزبان كسب نمود.

سال 1384 :

در سال 1384 یك تیم كامل (9 نفر) در مسابقات جهانی روسیه ( از جمهوری اسلامی ایران) در مسكو شركت داشتند كه مقام درخور توجهی به دست آوردند.

سال 1385 :

شركت نمودن تیم كیوكوشین كان كاراته جمهوری اسلامی ایران در مسابقات بین المللی كشور كره جنوبی و كسب عنوان قهرمانی این مسابقات توسط تیم كشورمان . 2 مدال طلا ، 2 مدال نقره و 2 مدال برنز.

كشور ایران برای اولین بار در تاریخ كیوكوشین به مسابقات كره جنوبی اعزام شد و بهترین نتیجه این مسابقات

( عنوان اول مسابقات) را به سرمربی گری شیهان داود دانش­فر كسب نمود كه از سوی كانچو رویاما ریاست سازمان جهانی مورد تشویق و تقدیر قرار گرفتند.

نتایج این مسابقات:

تیم ملی جمهوری اسلامی ایران ( مقام اول)

تیم ژاپن ( مقام دوم)

تیم كره جنوبی ( مقام سوم)

تیم اوكراین ( مقام چهارم)

تیم ایالات متحده آمریكا (مقام پنجم)

كسب این مقام در كشورمان بازتاب وسیعی داشت.

در سال 1385 شیهان داود دانش­فر از سوی رئیس فدراسیون كاراته جمهوری اسلامی ایران به عنوان سرمربی تیم ملی سبك های آزاد كاراته انتخاب شدند




                                                               



گالری عکس






کسب مقام اول توسط علی رشیدی و غلام رضا اصغری در مسابقات کونگ فو شهرستان شیروان






زندگینامه سوسای


قسمت اول
1923 / میلادی
ماسوتاتسو اویاما که بعدا به لقب سوسای سازمان جهانی کیوکوشین کای کان کاراته دست یافت در 27 جولای 1923 میلادی در کره متولد شد.

1925 /
اویاما توسط والدینش به منزل خواهرش در منچوری فرستاده شد.

1936 /
اویاما وارد مدرسه ای در سئول شد. در همین حین شروع به یادگیری کمپوچینی کرد و پس از دو سال تمرین به دان یک ارتقا پیدا کرد.

1938 /
ماس اویاما وارد مدرسه هوایی یاماناشی (Yamanashi) ژاپن شد و کاراته را زیر نظر گی چین فوناکوشی (Gichin Funakoshi) شروع کرد و هر روز ، دو ساعت به تمرینات خود با این استاد بزرگ ادامه داد.


1940 /
اویاما به هنگامی که دان 2 (Ni-Dan ) کاراته بود وارد دانشگاه تاکوشوکو (Takushoku ) شد.

1945 /
اویاما تحقیقات در مورد کاراته را در موسسه ایوا (Eiwa ) در منطقه سوگی نامیکو (Suginami-Ku ) واقع در توکیو را آغاز کرد لکن پس از سپری شدن 6 ماه موسسه مذکور تعطیل شد.

1946 /
ماس اویاما وارد بخش تربیت بدنی دانشگاه واسدا (Waseda ) گردید و در آنجا بود که با دو نفر از نویسندگان مشهور ژاپنی به نامهای یوشی کاوا Yoshikawa ) ) و شیرواوزاکی (Shiro Ozaki ) آشنا وبه مطالعات بیشتر درباره روش سامورایی پرداخت و پس از آن جهت تمرین به منطقه مینوبو (Minubu ) رفت. ایشان در همین سال بود که به دان 4 کاراته دست یافت.

1947 /

ماس اویاما در اولین دوره مسابقات سراسری ژاپن در کیوتو شرکت کرد ومقام قهرمانی را از آن خود کرد.

1948/
اویاما تصمیم گرفت زندگی خود را وقف کاراته کند و 18 ماه تمرینات خود را به تنهایی در منطقه کیوسومی (Kiyosomi ) واقع در استان چیبا(Chiba) آغاز کرد و اجرای تکنیکهای خود را به حد عالی رساند.

1950 /
او در شهر چیبا اطاقی اجاره کرده ، تمرینات خود را ادامه داد. ایشان تمرینات کشتن گاورا شروع کرد. به طور مثال طی چهار روز 47 راس گاو را از پای در آورد.

1951 /
سوسای آموزش کاراته را در ارتش آمریکا که در ژاپن استقرار داشت آغاز کرد و سپس تمرینات جودو را در شهر چیبا اغاز نمود و به دان 4 این رشته دست یافت.

1952 /
سازمان کاراته شهر شیکاگو وی را به آمریکا دعوت کرد ودر حدود 11 ماه توانست 32 مورد کارهای نمایشی را به اجرا بگذارد و در 7 مسابقه نیز شرکت کرد و سپس به ژاپن بازگشت.

1953 /
سوسای مجددا به شیکاگو رفت و با حضور تماشاچیان با یک گاو نر وحشی مبارزه کرد و توانست این گاو را شکست دهد و شاخ او را نیز بشکند.
لازم به ذکر است سوسای اویاما پس از شکست دادن گاو وحشی گفته است هدف من قدرت نمایی نبوده بلکه میخواستم ثابت نمایم انسانها ذاتا استعدادهایی دارند که اگر آن را شکوفا سازند میتوانند بر همه چیز فائق گردند.

1954 /
سوسای به ژاپن بازگشت و پس از 3 ماه توقف و تمرین مستمر ، موفق گردید در بوسو(Boso ) اولین دوجو خود را خارج از منطقه میجی رو (Mejiro ) افتتاح نماید.

1955 /
سوسای به آمریکا دعوت شد ، سپس به اروپا رفت ، در این سفر با مردان بسیاری مبارزه کرد و برای اولین بار سر بطری شیشه ای را به تیغه دست خود شکست و موجب حیرت مردم شد ، ایشان در شیکاگو مجددا با گاو وحشی مبارزه کرد این امر موجب انتقاد باشگاه دوستی حیوانات گردید.
ادامه دارد


شاید به جرعت بتوان استاد ماسوتاتسوایاما،این مرداسطوره ای هنرهای رزمی راپیشگام وپیشرومعرفی هنرهای رزمی مشرق زمین در جهان معرفی کرد.این استاد کره ای الاصل که نام اصلی اش ،«جوی،یونگ ای»میباشد،درسال1923درجنوب غربی کشورکره متولد شد ودرسال1930(دردوران اشغال کره توسط ژاپن) به اتفاق خانواده اش به کشورژاپن مهاجرت کرد ودرانجا به تحصیل و ورزش همت گماشت.ایامای جوان در17 سالگی موفق به اخذ دان 2 (نیدان) در کاراته شد وپس ازگذراندن دوره خدمتش درارتش، دوباره به تمرین کاراته روی اورد.ایاماپس از40 سال مطالعه وتحقیق جامع،بنیانگذارسبکی درکاراته شد که درواقع تلفیقی بود ازکاراته ژاپنی،کنپوی چینی وته کیهون کره ای.این سبک بعدهانام «کیوکوشین کاراته» را به خود گرفت ودر حال حاضر این هنراصیل دراقصی نقاط جهان تدریس وتمرین میشود.اگر بازیگرانی همچون بروس لی با بازی در فیلمهای رزمی سهمی عمده درشناساندن این هنرها بخصوص «کانگ فو» درجهان ایفا کردند، استاد «ماسوتاتسوایاما»این نقش را سالها پیش یعنی درسال1950 ودرجریان اولین نمایش مبارزه ای خود که با یک گاونروحشی درشیکاگو انجام داد، به نمایش گذاشت. دراین نمایش، استاد درمبارزه ای نفس گیرازپس این گاووحشی بر امد.وی ابتدا با مشت مرگباری که به پیشانی گاوزد انرا‍ کاملأگیج کرد وگاوتلوتلومیخورد،سپس بایکدست شاخ گاوراازجاکند وباضربه تیغه دست( شوتواگه اوچی) شاخ دیگرگاورا شکست به طوریکه شاخ گاوبه میان تماشاچیها پرت شد.وجالب اینکه بعدهابه اویامای گاو کش مشهورگشت.استاداویامامولف چندین کتاب کاراته نظیر«کاراته چیست؟»،«این هست کاراته» و«کاراته پیشرفته» نیز میباشد.ایشان به موازات فعالیتهای انتشاراتی به اقصی نقاط جهان مسافرت میکرد وبه معرفی ونمایش هنررزمی ویژه اش همت میگماشت.«طریقت
کیوکوشین» اخرین کتاب این استاد فقیداست ودرباره مهمترین جنبه های فلسفی واخلاقی«کیوکوشین کاراته»نگاشته شده وهمچنین درباره
مشکلأتی که دران زمان برای گسترش هنرهای رزمی وجود داشته است،به تفصیل به بحث میپردازد.سوسای ماسوتاتسوایاما سرانجام در
73 سالگی (1994 میلادی) وپس از 63 سال زندگی امیخته با ریاضت در هنرهای رزمی، به علت ابتلا به سرطان ریه دارفانی را وداع گفت وجامعه کاراته جهان را به اندوه وتاثر نشاند.


                                   

داچی ها


سانچین داچی (ایستادن ساعت شنی):این یک حالت عمومی و عملی است یک پا یک قدم جلو تر قرار دارد به صورتی که پاشنه پا در همان خط افقی است که انگشتان پای عقب قرار دارد.سر هر دو پا در جهت داخل،زاویه °45 می سازد و فاصله ی عرضی آن برابر با عرض شانه می باشد. برای اجرای این داچی اول پای راست بغل پای چپ می آید سپس در جلو در وضعیت سانچین قرار گرفته و همزمان دستها موروته اوچی اوکه با کیای قرار می گیرد.



2-کوکوتسو داچی (ایستادن متمایل به عقب):پای عقب خم ،تکیه گاه کمی افتاده و دو سوم وزن بدن روی پای عقب ،سر پای عقب به اندازه ی°45به بیرون باز می شود.زانو م می شود و پای جلو به اندازه ی سه کف پا از پای عقب ، سر پای جلو مستقیم و زانو خم می شود. در امتداد پاشنه ی پای عقب ، سینه ی پای جلو متصل به زمین و پاشنه پای جلو به اندازه چهار انگشت بالا تر از سطح زمین می باشد.در کوکوتسو داچی باید پشت سر ، باسن و پاشنه پای عقب در یک خط عمود بر زمین قرار گیرد.


3-نکو آشی داچی (ایستادن پا گربه):این حالت بسیار شبیه کوکوتسو داچی می باشد با این تفاوت که فاصله ی پای عقب و جلو کمتر است.90درصد از وزن بدن روی پای عقب و 10درصد از وزن بدن روی پای جلو می باشد .طول این داچی به اندازه ی دوکف پا می باشد.


4-تسوری آشی داچی : در این حالت بدن روی یک پا قرار گرفته و کف پا بلند شده و در قسمت داخل پای دیگر قرار می گیرد این یک حالت آماده برای اجرای تکنیک های مثل یوکوگیری بوده و همچنین یک حالت انتقای بین دفاع و حمله می باشد





اوی داچی (yoi-dachi)

                                

زن کوتسو داچی (zen-kutsu-dachi)

  
            

کیبا داچی (kiba-dachi)

                     

هیا سوکو داچی (heisoku-dachi)


                                

کاکه داچی (kake-dachi)

                             
   

مورو آشی داچی (moro-ashi-dachi)


                                       

موسوبی داچی (musubi-dachi)


                              

تسورو آشی داچی (tsuru-ashi-dachi)

                                             

اوچی هاچی جی داچی (uchi-hachiji-dachi)

                         

نوکو آشی داچی (neko-ashi-dachi)


                                      

سانچین داچی (sanchin-dachi)


                                     

کو کوتسو داچی (ko-kutsu-dachi)


                  


کمربند


در کیوکوشین کاراته مراتب و رنگ کمربند های دارای فلسفه خاصی است که به ترتیب پس از کمر بند سفید عبارت است از:

نارنجی : آغاز طلوع خورشید کیوکوشین کاراته

آبی : ورزشکار احساس می کند که در آسمان است و احساس غرور خاصی دارد

زرد : شروع تابش آفتاب کیوکوشین کاراته به روح و جسم کاراته کا

سبز : آغاز رویش و جوانه زدن

قهوه ای : در این مرحله ورزشکار سر به زیرتر و خاکی تر از قبل شده

مشکی : آغاز تاریکی و اینکه ورزشکار متوجه می شود چیز زیادی از کاراته نمی داند و در ابتدای راه است.



پایین
موکیو
سفید

کیو ده
نارنجی

کیو نه


نارنجی

کیو هشت
آبی

کیو هفت


آبی

کیو شش
زرد

کیو پنج


زرد

کیو چهار
سبز

کیو سه


سبز

کیو دو
قهوه ای

کیو یک


قهوه ای

دان یک


مشکی

دان دو




مشکی

دان سه






مشکی

دان چهار








مشکی

دان پنج










مشکی

دان شش












مشکی

دان هفت














مشکی

دان هشت
















مشکی

دان نه


















مشکی

دان ده




















مشکی

بالا

قوانین داوری در کیوکوشین

)ورود داوران به تاتمی واحترامات اولیه

......................................................


                      


داور وسط (شوشین) به همراه داوران کنار (فوکوشین)ازسمت راست تاتمی بااحترام به سر داوروتاتمی


وارد شده داور وسط درجلو وداوران کنارپشت سر او می ایستند .سرداور یک قدم به جلو آمده وبه


سرداور اعلام احترام می کند(شین پانی ری)وبعد با چرخش از پای چپ ازسمت چپ چرخیده و رو به


تماشاگران اعلام (شومنی ری)می کندوداوران کنار رابه طرف جایگاه خودشان راهنمایی میکند.


سپس دو بازیکن را به طرف جایگاه خود باادای جمله (آکا دوزو موتنی ایچی)یعنی فایتر باند قرمزکه


ازسمت راست وارد می شود و(شیرو دوزو موتنی ایچی)یعنی فایتر باند سفید که از سمت چپ وارد


میشوددعوت می نماید سپس با کف دو دست به سوی سرداور اعلام احترام (شین پانی ری)می کند وبعد


به طرف خود اعلام احترام(شوشینی ری) می کند سپس دو فایتر رابا ادای جمله (اوتگانی ری) به


احترام به یکدیگر دعوت می کند سپس برای شروع اعلام (هاجیمه) میکند وبرای پایان مسابقه


(یامه)وبرای شروع مجدد از (زوکو)یا(سوکو)استفاده می کند .

بعدازپایان مبارزه نیز پس از ادای احترام شومنی ری -شوشینی ری-اوتگانی ری با گفتن( آکوشو )دو


فایتر را به دست دادن به هم دعوت میکند.

2)روش اعلام امتیاز

.......................................


داور وسط بعد ازاعلام (یامه)خواستار اعلام رای داوران کنار میشود(هانتی)که با احتساب رای اکثریت


اعلام رای می کند وامتیاز( ایپون) را با کشیدن دست به سمت بالا در طرف راست یا چپ بدن وادای


کلمه( ایپون) اعلام میشود. امتیاز (وازاری) نیز با کشیدن دست در امتدادبدن و اعلام (وازاری)به فایتر داده میشود.

3)فوکوشین شوگو(جمع شدن داوران برای مشورت)

...............................................................


اگر داور وسط وداوران کنار در مواردی در اعلام رای هماهنگی نداشته باشند داور وسط با چرخاندن


دست راست جهت جمع کردن پرچمها وادای جمله( فوکوشین شوگو)داوران کنار را فرا می خواند.


4)انواع خطاها

............................


در کل می توان به 5خطای اساسی در کیوکوشین اشاره کردکه عبارتند ازضربه به صورت با دست یا


آرنج(گانمن کوگکی)


لگد به بیضه(هانسوکوکین گری)


هل دادن با کف دست(شوتی اوشی یا هانسوکو شوتی)


گرفتن لباس یادست(تسوکامی یا هانسوکو تسوکامی)


خروج ازتاتمی(هانسوکو جوگای).

5)اصطلاحات داوری

...............................


ایپون :امتیاز کامل-وازاری:نیم امتیاز –هیکی واکه:مساوی –مینای:ندیدم-توری ماسن:اتفاق قابل توجه


ای نیفتاده-کی کوکو:تذکر کوچک –چویی:خطای کوچک –جنتن:خطای متوسط –شیکاکو:خطای

بزرگ(اخراج

اصطلاحات کیوکوشین


آبيآوُAo
سر آتاماAtama
پا آشيAshi
مچ پا آشي كوبيAshi kubi
جابجائي پا آشي ساباكيAshi sabaki
تعويض پاآشي فومي كائهAshi fumi kae
درو كردن پا آشي بارايAshi barai
چانه آگوAgo
قرمزآكاAka
قرمز برنده آكانوكاچيAka nokachi
بالا روندهآگهAge
جمع بستن اوزا تهAwazete
دست دادن با هم اكوشوAkushu
دفاع بدون سلاح آي كيAiki
B
رد كردن باراي Baray
طريقت هنرهاي رزمي بودو Budo
آئين سامورائيها بوشيدوBushido
چوب دستي بو Bo
فرد رزمي كار بودوكاBudo ka
تجزیه و تحلیل کاربردی کاتابونکایBunkai
مركزيت هنرهاي رزمي بودكانBudo kan
مبارزه با ساي و چوب بوساي كوميته Bosai kumite
C
رئيس چوCho
قهوه ايچاCha
وسط . ميانچوChu
قسمت مياني . وسطچودانChudan
تذكر - در مورد خطاچوئيChui
گروه ميان وزنچوريوكيوChuryo _ kyu
مساويچورتيسوفوميChuritsu fumei
سينه پا چوساكوChusoku
كمربند قهوه اي چايروبيChairobi
D
فرم ایستادنداچیDachi
راه .روش دوDo
لباس تمرين كاراته دوگيDogi
باشگاه . محل تمرين دوجوDojo
درجه (كمربند سياه به بالا) رُكن. رتبهدانDan
ضد حمله يا پيشقدم شدن دآشيDeashi
كاتاهاي مربوط به ردة دان دان نوكاتاDan no kata
تكنيكهاي اساسي ردة دان دان نوكي هون Dan no kihon dogi on kihon dogion
لباسها را مرتب كنيددوگي اونا شيته Dogi onaoshite
خواهش كردن . بفرمائيددوزوDoze
E
دايرهانEn
ضرب . مشت دورانياِنكي گيا كوتسوكيEnkei giakotsuki
دايره اياِنكيEnkei
F
مبارزه . نبردفايتوFighto
محكم . استوارفودوFudo
داور كنارفوكوشينFokoshin
اتفاق يا احضار داوران كنارفوكوشين شوكوFokoshin shoko
دونفرفوتاريFutari
G
گاردگامائهGamae
عدد پنجگوGo
لگد زدن گريGerit - Keri
صورت گامّنGammen
مخالف گياكوGiaku
پائين - قسمت تحتانيگدانGedan
جريمه خطاگنتن - جنتنGenten
H
پرچم هاتاHata
فرمان شروعهاجيمه Hajime
عدد هشت هاچيHachi
شكم هاراhara
عكس قضيه از روبروهانتايHantai
اعلام راي داوران كنارهانتيHantei
تقاضاي اعلام راي داوران كنار هانتي اوناگايشيماسHantei onagaishimas
اعلام خطاهانسوكوHansoku
روي پا هايسوكوHaisoku
تيغه داخلي دست هايتوHaito
چپهيداريHidari
قسمت آرنج هيجي - امپیHiji - Empi
باشگاه مركزي (مادر )هُنبوHonbu
زانوهيزاHiza
طحال (پهلو )هيزوHizo
روي دست هيشوHisho
ايستادن موازي پاها هيكوداچيHiko dachi
دست عكس العمل هيكي تهHikite
كف دست در حالت خميدگي انگشتانهيراكنHiraken
ايستادن پا جفتهيسكو داچيHeisoku dachi
I
نوعی تنفسایبوکیIboki
حركت ايدوIdo
عدد يك ايچيIchi
تك . منفردايپونIppon
مبارزه تك ضربهايپون كوميته Ippon kumite
ضربه با انگشت اشارهایپون نوکیتهIppon Nukite
ضربه با مفصل انگشت سبابه در حالت خمايشي كنIshiken
مرحله آمادگي براي تامشي واري تختهايچي ني تسوئيتهIchini tsuite
J
عدد10 جوJu
نرميجوJu
آزادجيوJiu
مبارزه آْزادجيو كوميته Jiu kumite
دفاع ضربدري دست جيوجي اوكهJiuji uke
قسمت بالا (فوقاني )جودانJodan
محوطه تمرين و مبارزه جوگايJogai
زمان ساعتجي كانJikan
داخل منطقه تمرين و مسابقه جونايJonai
قسمت فوقاني بدن جوهان شينJohanshin
خودكار . اتوماتيك جي دوJido
K
زرد كاKa
خالي كاراKara
اصطلاح مبارزه با دستهاي خالي كاراتهKarate
لباس كاراته كاراته گيKarate gi
هسته . مركز كانKan
شماره 9كيوKyu
هستي . عميقكوKu
شقيقه . گيجگاهكومه كاميKomekami
پيروزي . برنده كاچيKachi
رئيس مر كز يا سازمان كانچوKancho
موي سر – كاغذكاميKami
حفاظ . گاردكاماتهKamae
گارد دستها كنار سر و بدن كامائيته Kamaeite
اتحاد . همبستگي . انجمن كايKai
فرم - معناي شانه و كتف هم مي دهدكاتاKata
تنفس كوكيوKokyu
مج دست كوكنKoken
نوك انگشتان در حالت جمع سرجوجهكي كوKeiko
گردن كوبيKubi
بالا رونده كه اگهKeage
اتحاد انرژي كي آئيKiai
ايستادن بشكل اسب سواريكيبا داچيKiba dachi
نفوذ- نهايت تمركز عضلاني سرعت و قدرتكيمهkime
اتمام كامل كيمه نتKime net
بيضه كين تاماKintama
لگد به بيضه كين گريKingeri
قلاب كاكهKake
كفل - انتهاي كمركوشيKoshi
پايه . اصليكي هونKihon
حد فاصل درجه بین دو کمربندکیوKio
كمربندكوشي اوبيKoshi obi
نهائي كيوكوKyoku
حقيقت نهائيكيوكوشينKyoku shin
ايستادن 30- 70 متمايل به پشت كوكوتسو داچيKokutsu dachi
ايستادن مبارزه اي - آزادكوميته داچي Kumite dachi
شكستنكانستKanse t
ضربه پا شكنندهكانستسوگريKansetsu geri
يورش . حمله كوگكيKogeki
موفقيت در تامشي واري مسابقاتكانسوئيKansui
عدم حضور در مسابقهكي كنKiken
قسمت تهتاني بدنكاهان شين Kahanshin
مشت زدنكوبوشي Kobushi
M
راستمیگیMigi
جلومائهMae
خلاف جهت - چرخیدن - برگشتنماواتهMavate
تخته چوب حصیر پیچ شده جهت تمرینماکی واراMakiwara
برگردید سر جایتانمودوتهModote






P
ذهني آرام و صلح آميزپنيانPinan
R
احترام ري Rei
عدد شش روكوRoko
S
عدد سه سانSan
سه مرحله . نبرد سه گانهسانچين Sanchin
انتهاي مفصل انگشت در حالت گره شده سيكن Seiken
ساق پا سون Sune
پشت سِنا كاSenaka
استخوان ترقوه ساكوتسوSakotsu
نشستن دو زانو سيزاSiza
از خارج سوتوSoto
معلم . استادسن سيSen sei
ارشد سنپاي Senpai
سه تائي سامبونSambon (sanbon)
مبارزه سه قدميسامبون كوميتهSambon kumite
طرفين سايوSayu
اسم كاتا مفهوم اعداد بودائي سي پا يSeipai
اسم كاتا غلبه بر اشرار سين چينSeinchin
اسم كاتا 54 مرحلهسوشي هوSushiho
اسم كاتا به مفهوم شكست دادنسايفاSaifa
حقيقتشينShin
روبروشومنShomen
تيغه خارجي دست شوتوShuto
مسابقه شيايShiai
معكوس . از زيرشيتاShita
چوب بامبو در تمرينات كندوشينايShinai
آئين مذهبي ژاپنيشينتوShinto
عدد هفت 7شي چيShichi
سرداورشيمپانShimpan
پاشنه دستشوتيShotei
سمبل حقيقت - عبادتگاهشين دنShinden
استاد عظيمشينانShinan
رنگ سفيد شيروShiro
فرمهاي منتخب - شي تيشيتي كاتاShitei kata
استاد مسلم . دكترشي هانShihan
فرمان اخراج فرد خاطي شيكاكوShiikkaku
داور - لقب داور مسابقهشوشينShushin
اتمام مسابقهشياي شوريوShiai shuryo
نگاه به روبروشومن مويتهShomen muite
احترام به جایگاهشومینی ریٍShomini Rei
ايستادن به شكل كُشتي سوموشيكو داچي Shiko dachi
T
دستتهTe
بدنتايTai
طبل تايكوTaiko
تيغه داخل پا تايسوكوTaisoku
منطقه اي در زير ناف - مركز نيروي كيتاندنTanden
تشك اسفنجيتاتميTatemi
پرش توبيTobi
فاصله بين شصت وانگشت سبابه - دهان ببرتوهوToho
سلاح چوبي با يك دستگيره اضافي تونفاTonfo
ضربه مشت مستقيم تسوكيTsuki
اسم كاتا دستهاي روانتنشوTensho
ايستادن به شكل مرغ ماهيخوارتسوروآَشي داچيTsuruashi dachi
گرفتن - لباس . پا . دستتسوكاميtesukami
حمله . مهاجمتوريtori
حمله امتيازي نداشت - ناموفقتوري ما سنtori masen
مچ دست ته كوبيtekubi
لبه خارجي مشت گره شده تتسوئيTetsuei
U
ساعداودهUde
داخلاوچيUchi
پشت مفصل سيكناوراكنUraken
فشاری اوساییUsaei
پشت اوشيروUshiro
لگد به پشت اوشيروگريUshirogeri
دفاعاوكهUke
Y
فرمان قطع كردن حركتيامه Yame
كنار. پهلويوكوYoko
عدد4يونYon
آمادهيويYoi
لیز خوردنیوری آشیYuri Ashi
انگشتيوبيYubi
آهستهيوكوريYukkuri
مقام نخستيوشوYusho
مبارزات قرارداديياكوسوكوكوميتهYakusoku kumite
Z
تمركزذنZen
ادامه دادنزوكوZoko
ايستادن 30 –70 متمايل به جلوذن كوتسوداچيZenkustsu dachi
هوشياريذان شينZanshin
حالت نشستن در ذن - چهار زانوذاذن Zazen
ضربه با سر زوتسوكيZutsuki
اعداد
ايچييك 1
ني دو2
سان سه 3
شي - يونچهار4
گوپنج 5
روكوشش6
شي چي - ناناهفت 7
هاچيهشت8
كيونه 9
جو ده10
ني جوبيست 20
سان جوسي 30
يون جوچهل 40
يون جوگوچهل و پنج45
كيوجونود90
‌اسامي و اصطلاحات مربوط به ضربات دست (TE WAZA)
سيكن چودان تسوكيضربه پيستوني مشت به قسمت ميانيSeiken Chudan Tsuki
سيكن جودان تسوكيضربه پيستوني مشت به قسمت فوقاني بدنSeiken Jodan Tsuki
سيكن اگواوچيضربه به چانه حريف (قوس از بالا)Siken Ago uchi
سيكن كاجي تسوكيضربه دوراني به قسمت مياني بدنseiken Kagi Tsuki
هيچي اوچيضربه با قسمت آرنجHigi Uchi
اوراكن گامّن اوچي (شومن)ضربه با بر آمدگي سيكن از روبرو به صورت Uraken Gammen Uchi
اوراكن سايو اوچيضربه با بر آمدگي پشت سيكن به طرفين Uraken Sayu Uchi
اوراكن هيزواوچيضربه بابر آمدگي پشت سيكن به قسمت پهلو Uraken hizo Uchi
اوراكن مواشي جودان اوچيضربه باپشت سيكن-دوراني به سروگردنUraken mawashi jodon Uchi
شوتوگامّن سوتواوچيضربه تيغه دست از خارج به سر و گردنShuto Gamment soto Uchi
شوتوساكُتسواوچيضربه تيغه دست به ترقوه (به شكل ساتوري)Shuto Sakotsu Uchi
شوتوساكُتسواوچي كُميضربه با تيغه دست به ترقوه Shuto Sakotsu Uchi Komi
شوتوسوهيزُ اوچيضربه تيغه از خارج به پهلو Shuto soto hizo Uchi
شوتو گامّن اوچي اوچيضربه تيغه دست از داخل به سر و گردن Shuto Gamment Uchi Uchi
تتسوئيتيغه خارجي دست در حالت گره شده Tettsui
نوكيتهنوك انگشت دست Nukite
شوتيپاشنه كف دست Shotei
كوكن اوچيمچ دست در حالت خم Koken Uchi
هايتواوچيتيغه داخلي دست (عضله شصت دست)Haito Uchi
هيراكنكف دست همراه با خميدگي انگشتان Hiraken
توهو(دهان ببر)فاصله بين شصت دست با انگشت سبابه Toho
فرمهاي مختلف ايستادن TACHI KATA Stances
هيسُكوداچي ايستادن خبردار (پاجفت)Heisoku Dachi
موسوبي داچي ايستادن به شكل عدد7 (پاشنه چسبيده)Musubi Dachi
هيكُ داچي پاها به موازات هم نيم برابر عرض شانه Hiko Dachi
شي ذن داچيپاها به اندازه عرض شانه Shizen Dachi
سوتوهاچي جي داچي(سر پا مايل به بيرون)(So to hachiji Dagi )
اوچي ها جي داچي پاها به اندازه عرض شانه (سرپا مايل به داخل)Uchihachigi Dachi
سانچين داچي ايستادن به شكل ساعت شني Sanchin Dachi
ذنكو تسو داچيايستادن متمايل به جلوZenkutsu Dachi
كيبا داچي ايستادن به شكل سوار بر اسب Kiba Dachi
تسوروآشي داچي ايستادن به شكل مرغ ماهيخوارTsuruashi Dachi
كو كوتسوداچيايستادن متمايل به پشت Kokutsu Dachi
نكوآشي داچيايستادن پا گربه اي Nekoashi Dachi
كاكه آشي داچيايستادن متقاطع پاها Kakeashi Dachi
كوميته داچيايستادن در فرم مبارزه آزادKumite Dachi
اسامي كاتا هاي كيوكوشين KATA
تای کیوکو سونو ايچي, ني , سانTaikyoku son ichi , ni , san
سوكوگي تای کیوکو سونو ايچي , ني , سانSokugi Taikyoku sono ichi,ni,san
سوكوگي تای کیوکو سونو يونSokugi Taikyoku sono yon -Iko3
پينان سونوايچي , ني, سان ,يون, گوPinan sono ichi,ni,san,yon,Go
سانچين نوكاتاSanchin no Kata
تنشوTensho
سانچين تنشوSanchin Tensho-Iko3
ان تنشوEn Tensho -Iko3
تسوكي نوكاتاTesuki No Kata
يانتسوYantsu
گكي ساي دايGe Ki Sai Dai
گكي ساي شوGe Ki Sai Sho
سايفا -ساي هاSaifa -Saiha
سي پايSei Pai
گاريوGaryu
سين چينSein Chin
كان كوKan Ku
سوشي هوSushi ho
نرمش
  • ( هر حركت 10 مرتبه )
  • سانچين داچي – يوي- كامائيته : سيكن چودان سوكي – سيكن جودان سوكي –اوراكن شومن اوچي – اوراكن سايو اوچي – اوراكن مواشي جودان اوچي – سيكن آگو اوچي
  • كيبا داچي –يوي – كامائيته : اوراكن شيتا اوچي – هيجي جودان سوتو اوچي –هيجي جودان آگه اوچي – هيجي اوروشي اوچي
  • يوي داچي : ايبوكي سان كاي
  • هيداري سانچين داچي – يوي – كامائيته : سيكن جودان اوكه – سيكن چودان سوتواوكه – سيكن چودان اوكه - سيكن گدان باراي- سيكن چودان اوچي اوكه–سيكن گدان باراي
  • سانچين داچي – يوي- كامائيته : شوتوگامن سوتو اوچي – شوتوساكوتسوداچي – شوتوساكوتسواوچي كومي- شوتوگامن اوچي اوچي- شوتوسوتوهيزواوچي
  • يوي داچي : ايبوكي سان كاي (سه مرتبه)- شين كوكيويوكائي (چهار مرتبه)- مرتب كردن لباس
  • هيدراي زنكوتسوداچي (يون جوگو) : ماي كه آگه گري . ميگي زنكوتسوداچي (يون جوگو) : ماي كه آگه گري
  • هيكوداچي :هيزاگري – هاي سوكوكسن گري – چوسوكومايگري جودان
  • يوي داچي : ايبون سان كاي – مرتب كردن لباس
  • يوي داچي (يون جوگو): يوكوكه آگه گري – كانستسوگري – سوكوتويوكرگري – اوشيرو جودان كه آگه گري – اوشيرو كاكاتوكين گري – اوشيرو كاكاتومواشي گري – نوري
  • يوي داچي : چوسوكو گدان مواشي گري-چوسوكو چودان مواشي گري-چوسوكو جودان مواشي گري- سوتوجودان تاي سوكومواشي كه آگه گري – اوچي جودان سوكوتومواشي كه آگه گري
  • يوي داچي : شين كوكيو
  • ميگي زنكوتسوداچي (يون جوگو): كاكه اوكه – سيكن چودان گياكوسوكي .هيدراي زنكوتسوداچي (يون جوگو): كاكه اوكه – سيكن چودان گياكوسوكي .
  • هيدراي زنكوتسوداچي: نوگاره (4 مرتبه)
  • ميگي زنكوتسوداچي: گياكونوگاره (4 مرتبه)
  • سيزا – ماكسو – آگورا – ماكسويامه – ري- جوگاي
اسامي و اصطلاحات مربوط به دفاع هاي دست - UKE - BLOCKS
جودان اوكهدفاع فوقاني (قسمت سر و گردن)Jodan Uke
چودان سو تو اوكهدفاع مياني (حركت از خارج بدن)Chudan Soto Uke
چودان اوچي اوكه دفاع مياني (حركت از داخل بدن)Chudan Uchi Uke
گدان باراي رد كردن ضربه از قسمت پائين Gedan Bari
اوچي اوكه گدان بارايدفاع همزمان با دو دستUchi Uke Gedan Barai
موروته اوكه دفاع از داخل با كمك دست عكس العمل Morote Uke
مواشي اوكه دفاع دوراني (جهت اجراي تنفس )Mawashi Uke
شوتومواشي اوكهدفاع دوراني با تيغه دست Shuto mawashi Uke
كوكن او كه دفاع با مچ دست Koken Uke
هايتواوكهدفاع با تيغه داخلي دست Haito Uke
جيوجي اوكهدفاع هر دو دست بصورت ضربدريJyuji Uke
كاكه اوكه دفاع خميده مچ دست به شكل قلاب Kake Uke

تمرینات کیوکوشین کان شیروان

تمرینات در پارک جنگلی شیروان